冬季吃得滋润才会有好皮肤

干燥的冬天一定要多吃点滋润皮肤的东西，像多吃龙眼肉煲冰糖、蜂蜜泡水等都是很有效的方法，赶快来了解一下冬季怎么吃得让肌肤更加滋润！

龙眼肉煲冰糖

冬天想滋润皮肤的话可以用龙眼肉加上冰糖煲水来喝，龙眼有滋阴补血的功效，同时还可以养心安神，冰糖也对皮肤很有帮助。多吃点龙眼煲冰糖可以调理身体，让皮肤变得红润，还有嫩肤的功效哦！

（图片ID：8606720，润肤）