fans和井柏然分享保湿补水护肤的经验

      在《美丽俏佳人》的节目中，说到自己的护肤心得时，井柏然直说基本没有什么经验，基本是参加好男儿的比赛后开始才接触。不过井宝还是表示类似保湿等保养还是必要的，这是很对的，特别是秋冬来了，保湿就显得更为重要。

     大家都知道，如果你的皮肤干燥就会缺乏弹性；用手轻推皮肤，便出现缺水纹；皮肤耐受性差，容易过敏……或许很多人没有想到，这些经常困扰你的皮肤问题原来都是由于皮肤缺水而导致的！其实皮肤短期缺水，会影响皮肤的弹性，丰满度和柔润性，长期，则会使皮肤更脆弱，十分敏感。

    关于肌肤补水和保湿的话题，很多人都没有认识清楚，一般分不清，下面先介绍下。
 
   误区一 ；将补水与保湿混为一谈
   补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水分，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤湿润度，保湿则仅仅是防止肌肤水分的蒸发，根本无法解决肌肤的缺水问题。 如精华、面膜等。

   误区二：肌肤补水不等于身体补水
   肌肤缺水不等于身体缺水，多喝水解决不了根本的问题，因为喝下去的水只有极微量是补充到肌肤细胞中去的。要真正解决肌肤缺水的问题，补水面霜是最好的选择。 

   误区三：忽视导致肌肤老化的缺水问题
   肌肤含水量的下滑直接导致了肌肤干燥，发黄，发暗，肌肤无光泽，松弛，皱纹早生等现象。所以我们必须重视肌肤缺水问题，尤其在秋季，更要重视肌肤的补水保湿。