邓X分享15天瘦10斤要诀：每天两顿运动1小时

本来就不胖的邓X却还一直坚持健身，他在微博上大方分享出15天瘦10斤的方法。

邓X15天瘦10斤要诀：

在4月25日，邓X在微博上晒出一组自拍的照片，其中有一张照片里他大汗淋漓，下巴尖得很明显，这很明显就是邓X运动后的自拍照片。

大家从照片里可以明显看出邓X真的瘦了哦，虽然以往的他也并不胖，如今的邓X却真的是瘦下来了，他的减肥方法是什么？对于自己的减肥方法，邓X可是没有隐埋：“每天两顿，晚餐不吃，少油少盐，尽量水煮，蔬菜鸡肉虾为主，每天运动一小时，15天，10斤，拿走不谢。”

邓X的减肥方法就是少吃多运动，少吃含油量和含盐量高的食物，尽量水煮为主，同时最主要的是要运动，每天运动足够1小时，如此坚持15天，邓X说减掉10斤完全没有问题。对于瘦下的邓X，网友还是不忘记各种调侃“你的丑不是因为胖”、“你脸上斑斑点点是痘痘吗。”，但都可以看出大家对于邓X各种爱。

邓X爱运动有可能是受到了孙X有影响，大家都知道孙X是一位运动狂人，在微博上经常晒出自己的运动照片，所以邓X这么爱运动有网友称是在媳妇的影响下。

邓X的减肥方法适合大众，其实明星减肥的方法大体如此：少吃多动，并且坚持下来！所以各位靓粉们，想拥有苗条的身材一定要有颗坚持下去的心！