孕妇长斑怎么办？5方法助阵拒绝斑点

孕妇因为妊娠身体起变化，黑色素沉着引起色斑，孕妇长斑怎么办呢？下面的食疗小方可有效消除色斑。

（图片id：46626358，孕妇长斑怎么办）

孕妇长斑怎么办：干柿去斑方

干柿子可滋润心肺，并且对于黑斑与雀斑有疗效，天天食用适量干柿子，可去除色斑。

孕妇长斑怎么办：胡萝卜汁敷脸

将胡萝卜榨汁，每天早晚洁面后，将胡萝卜汁轻拍在脸上，可有效改善色斑，并可改善肌肤粗糙，同时常饮胡萝卜汁也可消除斑点。

孕妇长斑怎么办：蜂蜜柠檬面膜

将蛋清一个，加入橄榄油和蜂蜜，再滴入几滴柠檬汁调匀，然后再加入适量面粉调成糊状，然后敷在脸上，15分钟后洗干净，坚持敷一段时间，即可有效消除脸上的斑点，并且还可令肌肤变得光滑细腻。

孕妇长斑怎么办：保证充足的睡眠

很多孕妇在怀孕期间睡眠都不太好，但睡眠不足就会导致色素沉着，所以，保证充足的睡眠，可有效提高肌肤的代谢，减少色斑。

孕妇长斑怎么办：防晒

很多孕妈妈怕使用护肤品会影响胎儿，其实只要选择专用的孕妇防晒霜，对宝宝是没有影响的，每天做好防晒工作，可有效淡斑。

孕妇长斑怎么办？上面这些方法可有助于孕妇去除脸上的斑点哦！