一岁宝宝禁止吃的食物有哪些？这六种日常食物一定要注意！

一般来说，一岁左右的宝宝会慢慢开始吃一些辅食，以此来保持正常的生长发育。但是，并不是所有食物都适合一岁的宝宝吃，否则会影响孩子的身体健康哦！接下来Audrey为大家介绍一下，一岁宝宝禁止吃的几种食物吧！各位宝妈们赶紧来看看吧！

一岁宝宝禁止吃的食物有哪些

1.菠菜

一岁的宝宝还非常小，是不能随便乱吃东西的。有很多宝妈认为菠菜中有着非常丰富的营养物质，对孩子来说很有营养帮助很大，但如果你真的是这么想就大错特错了。我们成年人都不宜多吃菠菜，所以菠菜对于一岁宝宝来说是禁止吃的食物。菠菜中含有草酸，会影响人体对钙质的吸收，对于一岁宝宝来说，不利于其骨骼生长。所以各位宝妈们要注意了，别给孩子吃菠菜。

2.鸡蛋清

我们都知道鸡蛋是一种营养非常丰富的食物，很多妈妈为了给孩子增加营养，都会给宝宝喂一些鸡蛋。但是呢鸡蛋黄是很难消化的，所以有些妈妈会给宝宝吃蛋清。但是，小孩子吃太多蛋清容易增加肠胃负担，尤其是刚出生才一年的一岁宝宝，不好消化很容易导致积食。一岁宝宝可以吃蛋黄，不可吃蛋清哦，喂蛋黄不好消化，可以搭配稀饭一起吃。

3.蜂蜜

蜂蜜对于我们来说是天然的营养品，对人体的好处非常多，但是蜂蜜并不适合给一岁的宝宝吃。蜂蜜中含有激素，一岁的宝宝如果长期吃很容易导致性早熟甚至是中毒的症状。蜂蜜中的肉毒杆菌物质，对于宝宝的肠胃来说十分不利，所以，一定要避免让一岁宝宝吃蜂蜜。

4.豆制品

豆制品的营养含量非常高，但是煮起来真的很费时间并不容易烹饪熟透。豆制品中还有着能致使甲状腺肿大的元素，所以，一岁的宝宝不适合吃豆制品，会抑制宝宝的生长发育哦。毕竟对于才一岁的宝宝来说，消化功能还没完善，在吃的食物方面一定要多加小心。

5.西瓜

一岁宝宝逐渐开始接触一些水果，但是，西瓜属于寒性食物，一岁的宝宝肠胃还比较脆弱并不适合吃哦。一岁宝宝吃西瓜很容易刺激肠胃，很有可能会引起腹痛，呕吐或痢疾，脱水等病症，对于宝宝的健康生长来说十分不利。

6.芒果

芒果属于热性水果，吃了很容易上火引起内热。并且芒果中还有着一种特殊物质，对于皮肤来说会有一定的副作用，平常生活中有些人吃芒果会过敏就是这个道理。一岁宝宝的皮肤还非常细嫩敏感又脆弱，千万别吃芒果哦！否则可能会引起嘴部皮炎等症状。除了芒果以外，菠萝也是一种有些刺激的水果，别让宝宝吃哦。

以上这几种食物都是一岁宝宝禁止吃的，希望各位家长们一定要注意哦！好了今天的内容就介绍到这里了，非常感谢大家的阅读和关注！

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