撇开遗传，哪些原因会引起儿童近视

生活水平越来越好了，儿童近视眼的现象也越来越严重了，撇开遗传，引起儿童近视的原因有哪些呢？

儿童近视原因第一：屈光不正

现在很多小孩小小年纪就知道迷电脑，迷电视，且姿势不正确，由于光线来源的不正当，就引起了儿童近视眼。

儿童近视原因第二：营养不均衡

如今的孩子都是家长的宝，也正因为这样，很多孩子造成了偏食，引起摄取的营养不均衡，也容易导致近视眼。

儿童近视原因第三：吃甜食太多

很多的孩子都喜欢吃甜食，由于甜食都是酸性食物，经常吃甜食会大量的消耗体内的钙元素，也会让血糖升高，导致近视眼。

（图片ID：42645589，儿童近视的原因）

儿童近视原因第四：睡眠不足

儿童近视眼的高峰期年龄是在10~13岁，如果孩子睡眠不足，就会造成交感与副交感的神经功能失去平衡，而引起儿童近视眼。

儿童近视原因第五：护理不周

经常眼困了、累了，就用手揉眼睛，造成细菌的感染或揉伤眼部组织，造成近视眼，甚至是更严重的眼部疾病！

儿童近视原因第六：眼部疾病造成

如果儿童眼部出现过严重的疾病，也会造成近视眼的形成的。例如红眼病、虫眼病、狗狗眼病等疾病都会使眼部的伤害！

所以对于眼部的保护，父母们应该教育孩子们正确的方法和意识，这样才能预防近视眼的出现。

正确护眼的方法和意识

1、注意避免长时间使用眼睛，经常远眺风景，尤其是绿色植物，可以缓解视觉疲劳，使美目动人。

2、不要用手狠揉眼睛。

3、化妆、护理时动作要轻柔，不要用力拉扯眼部肌肤。

4、避免不良表情。

5、此外还应适时滴几滴滋养眼睛的眼药水，可以使你的眼睛更加明媚动人。

6、饮食应注意多吃富含胶原蛋白的食物，如鸡蛋、猪肘、鱼头，以及保护眼睛的富含维生素A的食物，如羊肝羹、草莓、动物的肝脏等。