小儿腹泻的饮食禁忌有“五忌”

小儿腹泻家长一定要非常的注意啦，以下的小儿腹泻的饮食禁忌有“五忌”，供家长参考！

小儿腹泻一忌：忌导致胀气食物

小儿腹泻时肠蠕动增强，肠内常胀气，更使腹泻加剧，故导致胀气的食物必须禁食，牛奶食用后在肠道内会导致胀气，故不宜食，酸牛奶因其含有乳酸菌能抑制肠内有害细菌，可以食用。

小儿腹泻不能吃的豆类物质：蚕豆、黄豆、青豆、赤豆、绿豆、黑豆。

小儿腹泻不能吃的豆制品：粉丝、豆腐、百叶、豆浆、豆芽等。

原因：这类食品因其含有粗糙纤维及丰富的蛋白质，能引起肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻。

小儿腹泻二忌：忌含有长纤维素的各种水果和蔬菜

原因是由于纤维质、半纤维质均有促进肠道蠕动作用，而加重腹泻。

1、小儿腹泻不能吃的水果：柠檬、广柑、菠萝、柚子、西瓜、橘子、梨等。

2、小儿腹泻不能吃的蔬菜：白菜、青菜、菠菜、竹笋、毛笋、茭白、洋葱、辣椒等。

（图片ID：35233007，小儿腹泻的饮食禁忌）

小儿腹泻三忌：忌不易消化食物

中医认为腹泻常与饮食不节有关，不易消化物常可导致伤食。俗话说：“吃得不消化了”，就是指吃了难以消化的食物。

小儿腹泻四忌：忌脂类食物

这类食物含有大量的脂肪，可加剧腹泻，导致滑肠、久泻。

例如：牛油、奶油、肥肉、猪油、羊油、动物内脏等。

此外，小儿腹泻即使用植物油烧菜，也应注意油量不宜太大，因为植物油量大时也会致泻。

小儿腹泻五忌：忌糖

小儿腹泻的时候，应少吃糖，因为糖到肠内常会引起发酵而加重胀气，特别是小孩吃完药后也应尽量吃些别的东西，不用糖来矫正口苦。

温馨提示：以上是小儿腹泻的饮食禁忌的“五忌”，除了以上这些食品外，还有零食、螃蟹、鸡蛋、生冷食物等也是不能吃的。