冬日丰胸秘籍 塑造丰盈双峰(第3页)

3.做键胸运动丰胸

（图片ID：22783707，冬日丰胸秘籍）

做适当的健胸运动可以锻炼到胸部的肌肉，使胸部变得更加坚挺。双手合十，然后缓慢向上举起，保持10秒钟，然后缓慢下落到胸前的位置，反复做10次左右，然后可以让胸部的肌肉上提。