产后胸部容易松弛,下垂,扁平,或者外括,再也没有产前的结实挺拔了,很多产后女性都为此烦恼不已!产后如何保持身材称为了很多妈妈们的心结!产后如何重新塑造傲人双峰?
1、双手四指并拢,用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟,在操作时动作要轻柔,不可用力过重;
2、用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳根部,再向上推摩返回至锁骨下,共做三个往返,然后换左手推摩左侧乳房;
3、用右手掌从胸骨处向左推左侧乳房直至腋下,再返回至胸骨处;共做三次,然后换左手推右侧乳房。
(图片ID:41985168,丰胸)
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